Cum se prepara salata de ton cu spanac si fasole verde. Ingrediente: 500 gr fasole verde 300 gr de ton 1 ceapa rosie tocata fin 10 rosii cherry taiate pe jumatate 1 legatura patrunjel tocata 1 lamaie sucul si coaja rasa 3 linguri ulei masline 1 lingura mustar 100 gr baby  span

Cum se prepara o salata cu sunca si branza. Ingrediente: salata verde porumb dulce telemea sunca masline o rosie sare dressing din ulei de masline otet Preparare: Asezati intai legumele. Pune-ti sare, ulei, otet, sau suc de lamaie, si apoi restul ingredientelor: sunca, branz

Cum se prepara o salata de varza acra. Ingrediente: o varza acra ulei boia piper Preparare: Se taie varza murata cat se poate de vin, dupa care se stoarce de zeama. Se amesteca cu putin ulei, boia si piper. Parere personala: Cea mai simpla reteta de pana acum. Varza acra se utilizea

Cum se prepara o salata de vinete clasica. Ingrediente: un kilogram de vinete o ceapa mica un catel de usturoi doua galbenusuri 250 ml de ulei o lingurita de mustar sare si piper Preparare: Se coc vinetele si se curata de coaja , apoi se lasa sa se scurga. Se toaca pe un fund de

Cum se prepara o salata de cartofi, castraveti, ridichi si marar. Ingrediente: jumatate de kilogram de cartofi jumatate de castravete (din ala lung) o legatura de ridichi rosii doua linguri de seminte de susan doua linguri de marar tocat sare piper ulei Preparare: Se spala bin

Cum se prepara o salata de cartofi cu pastrama. Ingrediente: 1 kg cartofi 300g ciuperci 200g pastrama 100g cascaval ras 1 legatura marar Preparare: Se taie cartofii cuburi si se prajesc in ulei.  Se scot si se pun intr-un bol.  Se taie ciupercile lamele si se calesc in putin unt.Â

Cum se prepara o salata in straturi. Ingrediente: doua bucati piept de pui (a 150 g) sare patru oua fierte tare o salata un sfert de  salata iceberg patru rosii doi morcovi doi dovlecei 100 gr sunca 150 gr iaurt un catel de usturoi 50 gr branza albastra 100 ml smantana

Ingrediente: conopida de marime medie maioneza (dintr-un galbenus de ou) marar sare piper Preparare: Se fierbe conopida in apa cu sare, se scurge si se lasa la racit dupa care se zdrobeste (inainte se preseaza putin pt. a elimina o parte din apa acumulata in timpul fierberii) cu furc